rejtvénylapok háttér
kukk
  • Pénzkereső Szókereső

ZÖLDSÉGES TEJFÖLÖS CSIRKERAGU recept

A recept még nem lett értékelve
  • 60 min
  • könnyû
  • olcsó

megtekintve: 3 674 alkalommal

elkészítve: 138 alkalommal megfőztem én is

Értékeld te is a receptet:

beküldő: Anita

Elkészítése

A csirkemellet kockakra vagom.
A hagymat aprora vagom.
A paradicsomot is kockakra vagom.
A hagymat uvegesre parolom, beleteszem a felkockazott csirkemellet, es es addig kavargatom ameddig a hus kifeheredik.
Hozzaadom a preselt fokhagymat, es meg 2-szer jol elkeverem.
Akkor fuszerezem, so,bors,leveskocka, beleteszem a kockakra vagott paradicsomot is.
Felontom keves vizzel, e felig puhara parolom.
Akkor hozzaadom a mexikoi zoldseget, es ha kell, akkor keves vizzel potolom.
Addig fozom kozepes tuznel, ameddig a hus es a zoldseg is puha lesz.
Kozben a tejfolt a husos-zoldseg levevel jol elkeverem, es lassan adagolva a a hushoz keverem.
Par percig hagyom, hogy jol osszerottyanjon, es surubb szaftja legyen, es, akkor elzarom a tuzet...
Parolt rizzsel talaltam.

Hozzávalók

1/2 kg csirkemell
40 dkg mexikoi zoldségkeverék
1 fej hagyma
2 cikk fokhagyma
so, bors
1/2 leveskocka
4 evőkanál tejföl
2 db.közepes paradicsom
olaj a hagyma parolasahoz

Kövess minket a Facebookon is!