Torta háttér
kukk
  • Pénzkereső Szókereső

Diétás túrós szelet recept

A recept értékelése: 4,0 pont
  • 15 min
  • könnyû
  • nagyon olcsó

megtekintve: 6 725 alkalommal

elkészítve: 132 alkalommal megfőztem én is

Értékeld te is a receptet:

beküldő: marieklein

Elkészítése

A tojásfehérjéket a csipet sóval kemény habbá verjük, majd beletesszük az édesítőt és a citromlevet.
Egy másik tálban összekeverjük a lisztet, a sütőport és a fahéjat.
A túrót áttörjük, beleöntjük a habba, majd a lisztes keveréket is hozzátesszük és összekeverjük.
Előmelegített sütőben, 20 cm átmérőjű szilikonos formában kb. 20-25 percig sütjük. Ha kihűlt, ízlés szerint díszítjük, leginkább savanykás lekvár illik hozzá.

sütési idő: 25 min
hőfok: 200 °C
sütési mód: alsó sütés

Személyes jó tanács

További diétás receptek:
dietasmindennapok.blogspot.hu
facebook.com/dietasmindennapok

Hozzávalók

250 g zsírszegény tehéntúró
2 tojás fehérjéje
1 csipet só
1 evőkanál folyékony édesítőszer
1 teáskanál 50%-os citromlé
10 g zabpehelyliszt
1 csipet sütőpor
1 hintésnyi fahéj: bele is tehetjük, de a tetejére is szórható

Kövess minket a Facebookon is!