Grill ételek háttér
kukk
  • Pénzkereső Szókereső

Diétás túró rudi palacsinta recept

A recept értékelése: 5,0 pont
  • 45 min
  • egyszerû
  • közepesen olcsó

megtekintve: 8 459 alkalommal

elkészítve: 89 alkalommal megfőztem én is

Értékeld te is a receptet:

beküldő: Meszjár Erzsébet

Elkészítése

A tojásokat a cukorral és a liszttel kikeverem, majd jöhetnek a folyékonyak és a citrom héja. Kisütjük a palacsintákat.

A túrót a cukorral, tejszínnel és citrommal pépesre nyomkodjuk. Én kézzel szoktam.

Palacsintákat megtöltjük, majd az olvasztott csokival befedjük a tetejét vagy csak rácsurgatjuk.

Hozzávalók

2 db tojás
4 ek szafi piskóta liszt vagy más diétás liszt
3 dl tej
2 dl szóda
1 ek kókuszolaj
1 ek édesítő
1 citrom reszelt héja
30 dkg zsírszegény túró
1 citrom héja és fél leve
Édesítő (ízlés szerint)
1 dl cukormentes tejszín
15 dkg cukormentes étcsokoládé

Kövess minket a Facebookon is!