Grill ételek háttér
kukk
  • Pénzkereső Szókereső

Diétás édes túrós lepény recept

A recept értékelése: 4,0 pont
  • 45 min
  • könnyû
  • olcsó

megtekintve: 9 443 alkalommal

elkészítve: 308 alkalommal megfőztem én is

Értékeld te is a receptet:

beküldő: marieklein

Elkészítése

Egy pohárban alaposan összekeverjük a joghurtot, az édesítőt, az aromát és a citromlevet, majd beletesszük a keményítőt, és azzal is elkeverjük.
Ezt gépi habverővel keverjük hozzá az előzőleg összetört túróhoz, és jól összekeverjük.
Egy 20 cm-es szilikonos formába öntjük a tésztát, szétterítjük, és előmelegített sütőben 225 fokon 30 percig sütjük. Ha eltelt a 30 perc, elzárjuk a gázt, és a sütőben hagyjuk kihűlni.
A formából könnyen kijön, nagyon szépen szelhető.

sütési idő: 30 min
hőfok: 225 °C
sütési mód: alsó sütés

Személyes jó tanács

További diétás receptek:
dietasmindennapok.blogspot.hu
facebook.com/dietasmindennapok

Hozzávalók

250 g zsírszegény tehéntúró
100 g zsírszegény (3,5%-os) natúr joghurt
1 evőkanál folyékony édesítőszer
1 evőkanál vaníliaaroma
2 evőkanál (30 ml) 50%-os citromlé
20 g (1 púpos evőkanál) étkezési keményítő

Kövess minket a Facebookon is!