Elkészítése

A tojásfehérjéket felverjük, majd hozzájuk tesszük az édesítőt, a sütőport és a fahéjat.
Egy külön tálban a cottage cheese-hez hozzákeverjük a zabot és a vizet, majd beleöntjük a habba, kis fordulatszámon összekeverjük.
A felmelegített palacsintasütőbe belecsorgatjuk a masszát, és elegyengetjük. Ha kellően összesült, megfordítjuk, és a másik oldalát is megsütjük.
Ízlés szerint tölthetjük, de csúsztatott palacsintaként is finom.

sütési idő: 5 min
sütési mód: alsó sütés

Személyes jó tanács

További diétás receptek:
dietasmindennapok.blogspot.hu
facebook.com/dietasmindennapok