Elkészítése

Az almát cikkekre vágjuk, meghámozzuk és lereszeljük.
Kifacsarjuk a fél citromot.
Ha kész, az almát meglocsoljuk a citromlével, és összekeverjük. Nem nyomkodjuk ki az alma levét!
Hozzáadjuk a folyékony édesítőszert, elkeverjük, majd feltesszük főni, és fedő alatt, időnként megkavarva megpároljuk.
A narancslébe belekeverjük a pudingporokat.
Ha az alma már kezdi elfőni a levét és ”főzelékesedik”, lejjebb vesszük a lángot, és hozzáadjuk a narancslével elkevert pudingport, majd felfőzzük.
Időnként megkevergetve kihűtjük.
Sütemények krémjeként is felhasználható, de pohárkrémként is megállja a helyét!

főzési idő: 20 min

Személyes jó tanács

További diétás receptek:
dietasmindennapok.blogspot.hu
facebook.com/dietasmindennapok