Marlenka háttér
kukk
  • Pénzkereső Szókereső

Diétás almakrém recept

A recept értékelése: 3,0 pont
  • 45 min
  • könnyû
  • olcsó

megtekintve: 7 915 alkalommal

elkészítve: 160 alkalommal megfőztem én is

Értékeld te is a receptet:

beküldő: marieklein

Elkészítése

Az almát cikkekre vágjuk, meghámozzuk és lereszeljük.
Kifacsarjuk a fél citromot.
Ha kész, az almát meglocsoljuk a citromlével, és összekeverjük. Nem nyomkodjuk ki az alma levét!
Hozzáadjuk a folyékony édesítőszert, elkeverjük, majd feltesszük főni, és fedő alatt, időnként megkavarva megpároljuk.
A narancslébe belekeverjük a pudingporokat.
Ha az alma már kezdi elfőni a levét és ”főzelékesedik”, lejjebb vesszük a lángot, és hozzáadjuk a narancslével elkevert pudingport, majd felfőzzük.
Időnként megkevergetve kihűtjük.
Sütemények krémjeként is felhasználható, de pohárkrémként is megállja a helyét!

főzési idő: 20 min

Személyes jó tanács

További diétás receptek:
dietasmindennapok.blogspot.hu
facebook.com/dietasmindennapok

Hozzávalók

1-1,2 kg alma
3 teáskanál folyékony édesítőszer (ha édes az alma, lehet kevesebb is)
½ citrom leve
1 db narancs leve = 1 dl
2 csomag vaníliás pudingpor

Kövess minket a Facebookon is!